デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

健康診断

2015年07月30日 22:08

今年は暑いし忙しかったので、何の節制もせず健診に行きました。

　予想どおり、体重、体脂肪率、血糖値、悪玉コレステロール、全て最悪値を更新した中、腹回りだけ２cm以上減っていました。看護師さんがメジャーで測るので、誤差はあるとはいえ嬉しいなと思いましたが、実は心当たりがあるんです。

　お腹に巻いて、スイッチを入れると振動するベルト、5年前に買って使っていなかったのですが、ふと思い立ち、ここ1ヶ月、毎晩巻いていたのが効いた可能性が！
　またしばらく続けてみたいと思います。

　自分は、体重は多くても、腹回りのお肉が少なければOKという考えなので･･･。
　甘いかな･･･？