デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

周期性四肢運動障害

2015年02月25日 23:27

難しい言葉で書きましたが、寝てる時に脊髄が興奮して下半身がしゃっくりみたいなことが起きるものらしいです。
自分では気が付かないことも多いんだとか！

脳が疲れてると制御が出来なくて睡眠中に足が動いてしまって不眠の原因になるそうです。
対策としては鉄分をとるといいらしいです！

このデジログへのコメント

まだコメントがありません。最初のコメントを書いてみませんか？

プロフィール

木

金

土