- 名前
- ニコニコ1
- 性別
- ♂
- 年齢
- 65歳
- 住所
- 富山
- 自己紹介
- マジメに仕事をして、楽しく遊び、人生を充実させるために生きています
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ヘロヘロ・・・・
2014年04月23日 23:30
水曜日の夜は
いつも
ジムに行っている
で
筋トレは
結構いい感じで
やっていた
で
颯爽と
プールで
泳ぎ始めた
・・・・・・・んんん
からだが・・・・・
重い・・・
なんとなく
動きが悪い
体調は良い筈と
思っていたが
んんんんん・・・・・
なんか違う
意外な事に
泳ぎは
始めないと
体調がイイのか
悪いのか
分からない時がある
今夜は
予想以上に
悪かった
結局
いつもより
ゆっくりと
泳いだ
450ｍ付近で
左足の
指が
吊りそうになったけど
何とか誤魔化した
で
750ｍ過ぎから
やっと
少し良くなった
でも
1000ｍを
やっとのことで
ヘロヘロになりながら
泳ぎ切った
あああああああああああ
ひさびさに
疲れ切った
は～～～～
ビール1杯飲んで
寝よう
このデジログへのコメント
だいぶ調子が戻ってきているようですね。
良かったです。
凄い～！
1000Ｍ泳ぐんですネ
私も水中のウォーキング頑張ろうかな
> 珠煉さん
この時の泳ぎは
ホントキツカッタ・・・
筋トレが調子良かったので
落差が大きかったのです
> リサさん
はい！
ノンストップで1.000メートル泳ぎます
横では水中ウォーキングや水中エアロビクスをやっていて
水の中で人の動きの水圧で
揺れながら泳いでます（笑）
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