腰がぁ・・・

先週の15日の深夜、突然　腰に激痛が・・・。

もともとヘルニア持ちで、年に１～２回それが爆発する事があったのだが、このところずっとおとなしくしてて間もなく２年を迎えるか！　と期待膨らむ中、やっぱり来た・・・。

週末は、起き上がることも、座る事も、歩く事も苦痛でした。

ただ、月曜日には重い荷物を抱える作業を含む仕事の予定があったので、朝からカイロを腰に貼って作業に備えていた。
結果、その効果なのか、その仕事はなんとか持ちこたえられた！！

今日も痛みは少し和らいだ状態で、なんとか足を引きずりながらも歩くことはできた！


年末のこの時期は、何かと荷物を抱える事も多いから、早く良くなってもらわないと主夫としても困る・・・。


いったい、少しずつは良くなっているのか？いないのか？？

さぁ～Dotch？？