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やっぱり、暑さのために胃腸が弱ってたかな？

2013年09月28日 10:20

今年は暑さがかなり厳しかったですよね
そのせいか、暑い時期には空腹感を覚えなくて
あまり気分が良くなかったです

それで、食欲がないときには朝、夕の食事のときに
梅干しを一つずつ食べたりしてました

その後、少し気温が下がってきて、食欲も少し戻ってきたようなので
梅干しを１日一つに減らしました（笑）

最近は朝晩だいぶ涼しくなって、だいぶ食欲が戻ってきたかなと感じています
やはり、食事する前にある程度空腹感があるとご飯が美味しく食べられますね

私には、その空腹感があるかどうかが、体調の良し悪しを示す
バロメーターかもしれません（笑）

このデジログへのコメント

ユキ★ 2013年09月29日 15:06

空腹感…大事なんですね…梅干し食べたら少しはマシかなぁ
ホリー 2013年09月29日 17:26

> ユキ★さん
やっぱり、お腹が空いた！という感覚がないと
ご飯が美味しく食べれないですね
梅干しに効果があるかどうか？ハッキリしませんが
試してみたらどうでしょうか
コメありがとう

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