どんなふうに年をとりたい？

できるだけ健康を保ちながら、年をとりたいですね
やはり、自分の身の回りのことがある程度は自分で
出来ることが目標でしょうね

昨日、TVを見ていたら、こんな男性もおられるんですね、スゴイです！

「京都市右京区の宮崎秀吉（ひできち）さんは１０２歳の現役スプリンターだ。１００メートル走で１００歳以上の世界記録保持者。今月、佐賀市で開かれた第３４回全日本マスターズ陸上競技選手権に最高齢で出場し、大会最優秀選手に選ばれた。９０歳以上ではただ一人の出場となった１００メートル走は３６秒７７で駆け抜けた」

とても宮崎さんのようにはいかないでしょうが、年をとっても
自分の目標を持って、元気に生きていこうという姿勢は素晴らしいと思います
宮崎さんの姿勢を少しは見習って、これからの人生を過ごしていきたいものです