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健康のために気をつけてることと言えば？

2013年06月20日 10:05

気にするほどではないけど

炭水化物を減らした

野菜を取る

片道20分くらいのところは自転車で行く

休日は1時間の散歩　　かな

酒は飲まないしたばこも吸いません

なによりストレスためないことだろうか・・・・

このデジログへのコメント

ジジイ 2013年06月20日 15:06

> yukamiさん、困ったことにこれでもどんどん太るのです。
若いときには直ぐに筋肉になって痩せたのに、脂肪ばかりついて
胸はAカップほどになりました　　汗
ジジイ 2013年06月21日 15:49

> yukamiさん、巨乳の人の苦労が分かる
ありゃさぞ重たいんでしょうね。
胸とか横っ腹とか贅肉落ちないですよ～