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ぽちゃにゃん子さんのデジログ
2013年06月04日 01:07
内脂肪とか腹部エコーとか筋肉量とか・・・・ 測りました(*゚▽゚*)きゃぁぁぁーーー恥しっっ 画像WWWうーん。ムチムチ( ´ ▽ ` ) 一応6/2~7/14の予定で教室がありますっっ!! 実は・・・ダイエットサボった1週間1キロ増してました(反省 体重:53.7㌔ 戻ってた(´・ω・`)セーフ。 今日はジムでrunning25分とちょこっと筋トレした(*゚▽゚*) 6/30の目標は52㌔( ´ ▽ ` ) 7/14の目標は50㌔以内( ´ ▽ ` ) 頑張る。
本当のスタートだね ガンバ
自分もダイエットしなきゃなぁ、と思った。 けど思っただけだった。 実際やれてるにゃんこ尊敬。
頑張ってね!応援してるよ( ´ ▽ ` )ノ 俺もいろいろ頑張る!笑 お互い頑張りましょ!
> 単身赴任パパさん いつもありがとうございます(*^^*) はいー進化を見届けてくださいね\(^o^)/
> ヨシ君さん 間違いないないですね(*^^*) 頑張ってログログします(☆o☆)
> ryo.wさん そんな(´ω`) 尊敬なんて… こりゃ意地でもやせにゃんですね\(^o^)/
> hide_geeさん よろしくお願いします\(^o^)/ ほぼダイエットブログになりますが(笑)
> SOUさん 脱ポッチャリしなきゃですね(*^^*)(笑) 嫌われてしまうー(;´д`)w
> ヤツタさん 無理しないでね(´ω`) お互いにぼちぼちいきまっしょ\(^o^)/
頑張ってー 今筋トレ継続中ー
> れいじさん おぉぉぉすごい(๑≧౪≦) 画像アップ楽しみにしてます(*゚▽゚*) ログってください(*゚▽゚*)
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このデジログへのコメント
本当のスタートだね
ガンバ
自分もダイエットしなきゃなぁ、と思った。
けど思っただけだった。
実際やれてるにゃんこ尊敬。
頑張ってね!応援してるよ( ´ ▽ ` )ノ
俺もいろいろ頑張る!笑
お互い頑張りましょ!
> 単身赴任パパさん
いつもありがとうございます(*^^*)
はいー進化を見届けてくださいね\(^o^)/
> ヨシ君さん
間違いないないですね(*^^*)
頑張ってログログします(☆o☆)
> ryo.wさん
そんな(´ω`)
尊敬なんて…
こりゃ意地でもやせにゃんですね\(^o^)/
> hide_geeさん
よろしくお願いします\(^o^)/
ほぼダイエットブログになりますが(笑)
> SOUさん
脱ポッチャリしなきゃですね(*^^*)(笑)
嫌われてしまうー(;´д`)w
> ヤツタさん
無理しないでね(´ω`)
お互いにぼちぼちいきまっしょ\(^o^)/
頑張ってー
今筋トレ継続中ー
> れいじさん
おぉぉぉすごい(๑≧౪≦)
画像アップ楽しみにしてます(*゚▽゚*)
ログってください(*゚▽゚*)
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