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jagd-dogaさんのデジログ
2006年11月09日 01:48
昨晩から筋トレ開始した。 さっそく筋肉痛になった。 スクワット５０回→階段降りると痛い。 今日もこれからやりますかね！ 継続は力なり。 頑張ろう。
がんばれー！！
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