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苦しい減量。

2012年12月07日 11:29

食事の制限開始時の数日間は、本当に　体調が悪くなるもので、気力もなえてくるようです。

でも、その壁を乗り越えると、はるかに楽になり、背筋もシャキッとし、少しだけ達成感に浸れるようです。

ただし、顔はややヤツレ、髪の毛になんとなく　潤いがなくなったような。。。

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