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この夏、体重増えてますか？減ってますか？

2012年08月22日 13:10

なんとか、体重を維持しています。

GW以来、タバコをやめていますし、転勤で運動量が減ってしまったので、気を付けないと簡単に増えてしまいます。

ジムトレ…再開しようかな？

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