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運動頑張ってるよ♪

2012年07月03日 19:11

昨日は、ゴルフの練習に
久しぶりでした。安定性にかけましたが！
今月１９日にラウンドします

今日は、プールでした
５０メートルプールで泳ぎました。
前半１４００メートル（内平泳ぎ２００メートル、平泳ぎ１００メートル）
後半１６００メートル（内平泳ぎ２００メートル、平泳ぎ２００メートル）
後半クロールで１０００メートル連続で、約２８分かな！

前半約４０分、後半５０分かな！

これで目いっぱいです。

これからプールは週２～３日かな！

頑張ります