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マキ☆マキさんのデジログ
2012年03月01日 00:34
どうもなかなか寝付けない つい先日まではしっかり睡眠をとっても丸一日睡魔に襲われフラフラしながら一日やり過ごしてた ゙眠くて眠くて仕方がない゙ってのから゙なかなか眠れない゙に変わったりして、私の体は一体どうなっているのやら… もしかして病気なのか それともただ睡眠の質が悪いだけなのだろうか このままじゃ目の下でクマさんを飼育する羽目になりそうだわ
僕も最近は12時前には就寝しているのに午後には強烈な睡魔に襲われるんだよね
> sugamaniaさん コメありがとうございます sugamaniaさんも寝てるのに睡魔に襲われるんですね 寝てるのにあの睡魔は一体なんなんでしょうね
> ty2096さん 不眠症…ではないですね どうしたものやら
> ファブさん 歌ってくれるんですか~ ありがとうございます
ちょっと熱めのお風呂にたっぷり入って休むとよく眠れるらしいよ☆ それともおじゃの腕枕がいいかな♪
> おじゃさん 熱めのお風呂ですか なるほどです 腕枕もすてがたいですね(笑)
自律神経(交感・副交感)のバランス乱れ? 季節変わりに女性はなりやすいかも。 軽く汗をかいてみて
> サッ君さん 自律神経の乱れか ウォーキングでも大丈夫ですかね 頑張ってみます
ウオーキングしてる?^^毎日帰宅時 電車1駅手前で降りて、ジョグしてるよん
> サッ君さん 今月に入ってちょっとおサボりしてしまってました 一駅ジョギングしてるんですか さすがパパです 私も頑張って再開します
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このデジログへのコメント
僕も最近は12時前には就寝しているのに午後には強烈な睡魔に襲われるんだよね
> sugamaniaさん
コメありがとうございます
sugamaniaさんも寝てるのに睡魔に襲われるんですね
寝てるのにあの睡魔は一体なんなんでしょうね
> ty2096さん
不眠症…ではないですね
どうしたものやら
> ファブさん
歌ってくれるんですか~
ありがとうございます
ちょっと熱めのお風呂にたっぷり入って休むとよく眠れるらしいよ☆
それともおじゃの腕枕がいいかな♪
> おじゃさん
熱めのお風呂ですか
なるほどです
腕枕もすてがたいですね(笑)
自律神経(交感・副交感)のバランス乱れ?
季節変わりに女性はなりやすいかも。
軽く汗をかいてみて
> サッ君さん
自律神経の乱れか
ウォーキングでも大丈夫ですかね
頑張ってみます
ウオーキングしてる?^^毎日帰宅時
電車1駅手前で降りて、ジョグしてるよん
> サッ君さん
今月に入ってちょっとおサボりしてしまってました
一駅ジョギングしてるんですか
さすがパパです
私も頑張って再開します
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