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初日

2011年10月14日 02:34

取りあえず、初日の結果

体重：80.8Kg
体脂肪：26.6%

朝食：パン2枚、ウィンナー、コーヒー
昼飯：お弁当
夕飯；白身魚フライ、サラダ、みそ汁

昼飯後、30分のウォーキング

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