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筋トレ・・・・の後・・

2011年07月11日 19:13

筋トレを少しづつやっている営業マンです。

背が高いのがコンプレックスだったため、猫背ぎみでしたが
東京に来て、背が高い人が猫背なのを見てかっこ悪いため

筋トレして姿勢改善中です。


筋トレしてよかったこと。
1、肩こりがなくなったこと。
2、姿勢がよくなったこと。
3、腹がわずかづつではあるが、割れてきたこと。


継続して続けていきたいと思ってます。

このデジログへのコメント

  • *りん* 2011年07月12日 00:34

    どんな筋トレしてるんですか?

    私、なかなか続きません…

  • 営業マン 2011年07月18日 12:27

    大幹部を中心にやってます。
    背中・胸・腹筋・・・

    少しでも効果があらわれてくると楽しくなりますよ。

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