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梨聖さんのデジログ
2011年06月24日 21:36
チョンダヨンの「モムチャンダイエット」をやっています! 書店で本の表紙を見て、ダヨンさんの美しいプロポーションに目が釘付けになり、思わず買ってしまいました(^^) 付属のDVDは15分間。30分以上の長さだと三日坊主になっちゃいますが、15分間なら忙しくても何とか毎日続けられますよ★ 始めて2週間。 シェイプアッブの効果はまだ分かりませんけど、肩こりが治って体調は絶好調です! それにしても、ダヨンさんて顔も体も芸術的ですよね。とても40代には見えなくて、女性の憧れ的存在です。男性から見ても魅力的ですか?
はじめまして。 私もダイエット中ですが、なかなか痩せません。。。 走っているくらいです。
> フォークさん 痩せるのは難しいですよね。でも、これからの季節はダイエットのチャンス!カロリー控えて運動したらすぐ痩せられるかも?夏バテにはくれぐれもご注意くださいませ☆
> やまもさん 毎日走っておられるのですか?すごーい★ 運動は、毎日続けるだけでも大変なことですよね。どちらが先にシェイプアップできるか競争しましょ♪
> majestyさん 女性の間では有名ですが、男性には意外と知名度が低いのかもしれませんね。ウラの画像、そそりました?ありがとうございます(^^)
可愛いですね♪(笑)京都には昨年まで住んでいました!☆♪
> だぐちゃんさん お褒めいただきありがとうございます♪
お腹だけ・・・お腹だけやせよう・・・
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【お題日記】健康のためにしていることは?
2011年06月24日
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このデジログへのコメント
はじめまして。
私もダイエット中ですが、なかなか痩せません。。。
走っているくらいです。
> フォークさん
痩せるのは難しいですよね。でも、これからの季節はダイエットのチャンス!カロリー控えて運動したらすぐ痩せられるかも?夏バテにはくれぐれもご注意くださいませ☆
> やまもさん
毎日走っておられるのですか?すごーい★ 運動は、毎日続けるだけでも大変なことですよね。どちらが先にシェイプアップできるか競争しましょ♪
> majestyさん
女性の間では有名ですが、男性には意外と知名度が低いのかもしれませんね。ウラの画像、そそりました?ありがとうございます(^^)
可愛いですね♪(笑)京都には昨年まで住んでいました!☆♪
> だぐちゃんさん
お褒めいただきありがとうございます♪
お腹だけ・・・お腹だけやせよう・・・
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