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なぎなぎさんのデジログ

久しぶりのジム。

2010年08月10日 23:33

最近、ずっとサボり気味でダメですね…ジム通い。
今日は思い立ってなんとか帰りに立ち寄って、1時間くらい軽く走ってみました。

習慣になりさえすれば、なんてことないんだけど、あれもこれもやる事があるとなかなか難しい…

ちなみに、今日は85.67kg。先週から1kgほど減ったかな??
そろそろ筋トレ始めないとだめかな？？

適当に頑張ろっと。♪( ´▽｀)

このデジログへのコメント

  • まいこ 2010年08月11日 23:13

    冬に頑張ってないと夏に痩せる体質になってないですょぉ(￣○￣;)

  • なぎなぎ 2010年08月11日 23:32

    ん～、やっぱり季節って、関係あるんでしょうか？？
    何年か前のときは、8月から11月で20kgくらい減量出来たので、半分くらいならなんとかなるかなぁ。…なんてのはやっぱり甘い考えかな？？（笑）

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