- 名前
- うめきち
- 性別
- ♀
- 年齢
- 50歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- メールを下さる方へ… 実年齢はプロフの一回り上ですf^_^; よくも欺き続けたなって...
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食事の改善
2010年07月28日 23:20
このログを毎回読んで頂いている方はご存知だと思いますが…
Ｙ家のお食事は少々カロリーが高めです。
炭水化物が多めで太りやすい内容になっています。
ワンコのふぅすけが来てからは、お肉の登場も増えてメタボ街道、成人病街道へバイパスが引かれた感じもします。
ふぅすけにはドッグフードをあげて、野菜のおかずを増やしましょう、Ｙさん！
今日の主役はトマトです
トマトのパスタとブロッコリーとスナップえんどうのサラダをタルタルソースで！
デザートはプチトマトのバルサミコ酢漬け
ね、血液サラサラな感じがしません？
食後のお茶を入れると、Ｙさんがロイズ石垣島の黒糖と沖縄ラム酒のパウンドケーキを持ってくる。
「あら、食べないの？ 食べちゃうわよ～」
あぁ～、Ｙさん！ それを一人で全部食べたら駄目です！
ラム酒の香りにパイナップルが合って美味しいf^_^;
うめきちもプロフの体重より２キロ増。
人事ではなくなりました
玄米でも炊こうかなo(^-^)o
このデジログへのコメント
Ｙさんがトマトを食べるなら、青山のトマト専門店で買ってきそうな予感が。
蒟蒻混じった御飯はいかが？
高級な肉を喰ってた お犬様が
ドッグフードで満足できるのかねぇ
馬鹿親だねぇ～
溺愛は虐待と一緒
オクラとラッキョウも足すと血液サラサラ加速するぉ
何だかYさん油脂分中毒だねぇ危険だねぇ～(≧ω≦)
> けんさん
野菜料理の本を買って来ました
あとタジン鍋でも使って頑張ります
ふぅすけまでメタボにさせる訳にはいきません
> richard0さん
トマトは私の好物なんです(*^^*)
トマトの種類は多いですね
Ｙさんの好きなサラダもいいんですけど、生だと量を食べられないんですねぇ
> うみ３さん
玉ねぎは肝臓にもいいんですよね^^
タンパク質は枝豆など大豆でとりたいと思います
冷や奴とか…
もう、酒の肴みたいですけどf^_^;
> sasaoさん
ふぅすけもドッグフードしかないと諦めて食べるから、放っておけば大丈夫
おやつは煮干しとプレーンヨーグルト♪
> むくろじゅさん
沖縄の島らっきょを食べてます^^
個人的にはセロリが好き
> ５８仙人さん
そうですね^^
高野豆腐とかヒジキの煮付け…
いわしにカツオ
ただ、Ｙさんはご飯が大好きですねぇf^_^;
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