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ダイエット

2010年01月08日 00:36

年末から正月の間だけで太った～（泣）だからダイエットしなきゃめちゃやばい。なんで太るのは簡単で痩せるのはめっちゃ苦労するんだか？簡単に痩せられる方法が知りたいよぉ運動頑張ってもすぐには落とせないし。
脂肪が燃焼しにくい体質だからしょうがないけど、体質改善は難しい。男の人は痩せやすい体質をしているから運動すればすぐに落ちるらしく、羨ましすぎ。
食事制限も厳しいだろうなー野菜好きじゃないし
ほんとにいい方法が知りたいよぉ