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徹夜・寝て・寝て・徹夜

2009年12月14日 20:44

タイトルは木曜、金曜、土曜、日曜の夜の話。

その前から3時や4時まで眠れないことが多くてリズムの変調は感じていた。

でもさすがに木曜の徹夜でリセットされたと思ってたが、日曜に眠りすぎたのが良くなかった。

何か予定でも入れてないとダメなのかねぇ？？？

こういう睡眠リズムの狂い方って今までなかったなぁ

ひたすら眠り続けるパターンが大半で今年の秋には中途覚醒が目立つようになってきた。

あぁ　普通に眠りたい・・・