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お・・・重い(・。・;

2009年11月17日 23:44

のは気のせい？？？

いや～
なんとなく感じてる！？

体調悪いせいかな？？

重く感じる

けど～
なんか変だよ(>_<)

運動だってしたい

けど暇がない

お手軽ダイエット？？

ってないかな？？
食事制限が一番かしら？？

でも、今の体調でそんなことしたら
絶対に倒れるよね？？？(-_-;)

どうしたらいいかな？？？

お腹と太ももが気になるのよね～

そうなると・・・やっぱ運動かな？？？

ちょっと間食をしばらくやめてみようかな？？

このデジログへのコメント

鼻声 2009年11月17日 23:50

ヨガ！
いや、マジで！
NHKでやってたヨガ教室はよかったですが…DVDだと呼吸から入っちゃって…
IORI 2009年11月17日 23:51

のりさんへ
マット運動で痩せれるわけないでしょ！！(笑）
のりさんも痩せてくださいね～（＾◇＾）
IORI 2009年11月17日 23:52

鼻声さんへ
ヨガ！？したことない
ゆっくりな体操が以外と効果あり？？？（笑）
コアリズムもいいんだっけ？？？

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