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ぺこさんのデジログ
2009年09月04日 19:21
決めました☆ 夏が終わるとなんか気が抜けて太る☆ なんで今年は痩せる事に決定☆ 4月が76キロ 8月で71キロまで落とした&絞りました☆ なんで12月までに66キロに決定☆ 8ヶ月で10キロはけっこうしんどいかもな~☆ まぁ頑張って落としてみましょ☆ 痩せるにしてもお腹の割れとか腕回りはキープしたいからまた難しいなぁ(´Д`) 筋トレしながら痩せないけんなぁ ダイエットしてる女性の方々☆急なダイエットは不健康ですよ~じーっくり太った体はじーっくり落として行きましょ☆ 筋トレも大事ですよ☆ 新陳代謝たかまりますし☆ ベルトの上にお肉がのった中年オッサンは絶対やだ☆ 頑張ろ~
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