記憶喪失を防ぐ方法？

その前に17日のログです。

投稿ボタン押し損ねて未投稿になっていたものです。




次男が昨晩飲み会に行って

朝方帰ってきた。　　二日酔いだそうな。


長男は食べすぎで太り過ぎだから

あまり食べるな！　とかゆっくり噛んで食べろ！　とか

煩く言うと、奥さんがそんなに言わなくとも・・・・

とたしなめる。


と言いながら　私には「あんなに太ってみっともないよね」


じゃ、自分で直接言えよ！！・・


「たまにしか帰ってこないでしょ」

そのくせすいかだ、プリンだ、水ようかんだ、トウモロコシだと

次から次と並べるのはなんなんだ！！


いやんなっちゃう。



さて本題「記憶喪失を防ぐ方法」の実践編


いつぞやのテレビ番組で

頭の知的水準を維持するには野菜をいかに食べるかが勝負

である事を知りました。それも毎日一定の量を食べる必要が

あるそうです。

我が家は少し足りないみたい（道理で３歩歩くとすぐ忘れる）


そこで今朝、スーパーでレタスを買ってきました。　158円

食事以外にこれを食べればいいかなと・・・。


早速食べました・・ムシャムシャムシャ・・。

う～んおかずがいるなぁ。