- 名前
- さくら
- 性別
- ♀
- 年齢
- 61歳
- 住所
- 青森
- 自己紹介
- 最近､ログのコメント､メールなしに初めてで、いきなりチャットで待ってます。という人が...
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2時間じゃあ♪
2009年07月08日 00:38
足りないでしょ！！
睡眠時間。
昨日は、1時間半しか寝なかったら、
頭がもうろうとして、ますます食事の支度をしたくなくなった。
で、一昨日のランチ食べてから（月曜日のランチのこと）、あまり食べてなくて、
昨日の夜中に、パンとちくわ、えびせんみたいなスナック菓子、
昨日は（火曜日）、１日で朝はバナナ１本、パン少し、
昼はほとんど食べなかった。えびせんスナック菓子、
夕方サラダ、
夜１０時ぐらいに、雑穀米ご飯、茶碗１杯、焼いたサケ少し、梅干し、海老の乾燥したもの、ミニシュークリーム６個、ヨーグルト１個、きゅうりの漬物、
書くと沢山食べてる感じ？(笑)
まともなおかずがない。
なんで、ガクトは２時間睡眠で、生きていられるのか？
不思議でならない。
テレビ見ながら、何度も居眠りしてしまった。
まだ、頭がもうろうとしてるので、
訳分からないログになってしまった。
このデジログへのコメント
やっぱ睡眠時間は必要ですよね。2時間睡眠っていったら毎日ほぼ徹夜に等しいような・・。
> まいどさん
ガクトって不思議でしょ？私なんて２時間じゃ毎日、頭がもうろうとしてて何も考えられないよ。
芸能人が短命なのは、睡眠時間の短さと美食・過度の飲酒等が一因らしいよ！>< 快食・快眠・快便が健康的☆
> スナフキンαさん
そうなんだ～。美食は仕方ないと思う。お金あるしいい店知ってると思うから。睡眠時間が少なくても多すぎてもだめらしいね。
快便も大切だよね～。
> おぐりさん
そう言われたらそんな感じがするね。おぐりさんは何時間睡眠でそんな眠いの？３時間でも超足りないよ。ナポレオンでもいろんなところで居眠りしてたらしいからね♪
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