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バスケダイエット

2009年07月02日 23:16

6/21からバスケダイエットをしていますが、なんとか毎日続いています。今日で11日目。筋肉痛からも解放され体力もついてきたようです。日記を書くという習慣は昔無かったので、今こうやって、記録が残る素晴らしさを体感しています。で、今のところ3.5kg落ちている所です。

このデジログへのコメント

  • くま 2009年07月02日 23:41

    70kgが理想ですね。昔そのぐらいだったんで。

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