腰痛い。

今日もさわやかなお天気。気持ちいいねー。
お布団干さなくちゃ。

でも旦那さんはまだベットの中・・・。日ごろ疲れてるから寝かせてあげないとね。たぶん、お昼くらいまで起きてこないかな。

今日の琵琶姫は腰痛がひどーい。
ヘルニアの一歩手前までいったことがあるの。コルセットも持ってるんだけど、今日はそこまでの痛みじゃないわ。梅雨時になるとイスに座れないほど痛くなることがあるんだ。

今年の梅雨はどうかな。軽いといいけど。
腰のためにも体重は増やしたくないんだよね。
今は160センチ、49キロ。47キロくらいが琵琶姫の中でベスト体重なんだよねー。

まあ夏になると、暑くて食欲が落ちるから3キロぐらいはすぐ減っちゃうんだけど・・・。
腹筋つけてかっこいい体を目指してるんだ。

お風呂上りにダンベル体操してるし、あと腹筋も頑張ってるよ。さあ今日も食べ過ぎないように、がんばろう。

昨日メールをいただいた神奈川県の翠さん。メールありがとう。女性同士メールが送れないそうで・・・残念です。この場を借りてお礼を。メールありがとね。