ソフトボールとウォーキング

https://www.youtube.com/watch?v=HmOHOrgw_HQ

やってました　mixiでのソフトボール　
ただしmixiでのまうろは裏の名前

あー

おもしろかったす　

毒舌の監督　　・・・・・

ちょうど９人で　　　　　　　

で二連勝　　


けどおれみたいな年長＋実はバッティング以外野球経験少なし
がええのんか？　　みたいな

でも大活躍　　だからこそやるのだしおもしろい

そこの仲間のひとりで今回は来なかった女性が

結構スリムなのに　　ウォーキングだって

そら　あかんやろ　　とまではいかないにしても

なんぼなんでもウォーキングは　　無駄やって

あれがいいのは　　病み上がり　老人　よっぽど筋肉がない人
ぐらいなもんです

とにかく効率はよくないというより悪い！　し
みっともない

ええ感じの女性がウォーキング！　　バカにすな！
せめて早足より遅いくらいのジョギングにせえ　バーカ！
その方が見た目のかっこよさもあるし　なにより筋肉に対してへの
負荷のバランスが数段いい

変にくそ歩き回って　ふくらはぎパンパンにしてししゃも脚にして
どうすんねん！

ジョギングならふくらはぎへの負担はまぁほとんどないぞ
逆にウォーキングは実はあんまりふとももとか使わないんだ