昨日はパソコンの前で固まってた（笑）

書きたい事はいっぱいあるのになんだかその元気がわかなくてこのページを開いたまんまぼーっとしてた。

私趣味ないからパソコン開いてもネットサーフィンしたりゲームしたりしないからただぼーっとしてて

でもこれじゃきりがないやって思ったからやめにしていつも飲んでる睡眠薬飲んで布団に入ったの。

そしたら寝れない寝れない。

おかしいなぁ？昨日はそんなに寝過ぎたわけじゃないのに・・

午前２時、もう一度睡眠薬を飲む。

でも寝れない。

そのまま朝になっちゃった。

まぁ私の場合、今は無職だしだからといって焦って仕事しなアカンとかはないんだけど一晩で２回睡眠薬を飲んだのは初めてでしかも効かないし（汗）

ちゅうか寝れないと寒いんだよね（貧）

先生には睡眠の正しいリズムを取る為って睡眠薬を出されてるけど・・これ意味ないんじゃ・・・

もっと強い睡眠薬出して下さい。って言ったらきっと病状が悪化したとか思われそうだし・・

でもやっぱり夜は寝たいよね。

昼、寝る時間はあるんだけど昼寝すぎるとうつって悪化するんだって。だから頑張って寝ないようにしてる。

まぁその日（今日）も別に眠くなんてないんだけど。

でもみんな静かでどこに出かけても何もやってなくて寒いし夜寝れないとかなりつまんない。

骨折なら骨がくっつきゃ元の生活に戻れるけどうつって今、自分は体調がいいのか悪いのか薬が効いてるのか回復に向かってるのかさえ分からない。

だから余計自分でもイラつくんだよね

体と心ってつながってるんだね

体は元気なはずなのさ、でもパワーが出ない。やる気が出ない。何をするのもおっくうだ。

そりゃ他人から見ればただ「ぐうたら病」にしか見えんわな。

だから余計外に出るのが嫌になって、人に会うのが嫌になる。人が集まるところが嫌いだし買い物で物を選ぶのがおっくうでご飯を作るのが面倒で歯を磨いたりお風呂に入ったり洗濯したり・・

そういう事言ってると「あーもー生きてるってだけでこんだけ面倒臭い事があるんだ」って思うね。

今までは気がつかなかったよ。流れだったからねぇご飯もお風呂も・・
今は嫌々してるって感じだね。


さぁ今日は寝れるのかなぁ