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ここ数日寝不足

2009年02月05日 20:19

なぜか夜眠れないし、昼寝もできないし・・・で、寝不足です。
睡眠導入剤とか何年も飲み続けているんですが、私にはあんまり聞かないようです。
で、お医者さんに相談してみると「睡眠時無呼吸症候群」ではないかと。

つまり、太りすぎで喉が詰まっているんじゃないかというわけです。

これは命のためにもダイエットしないとですかね～・・・

大きな体を保たなければならない力士もかなりの人が睡眠時無呼吸症候群に苦しめられているそうです。