キーワード睡眠導入剤を含むデジログ一覧
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2025年09月08日 13:14
近いものはあるかも。 いや、枕とか毛布とかぬいぐるみとか、特定のモノにこだわりがあるわけじゃなくて、場所が変わると眠れない。 具体的に言うと、出張先のホテルで眠れない。 とりあえず、睡眠導入剤と... 続きを読む
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2025年09月05日 22:22
枕や寝具が変わると寝つき悪いです。 疲れてれば…と、思っても疲れすぎて寝れない事もあります。 そういう時は寝る前に栄養ドリンク剤飲むんですよね… アルコールよりてきめんに眠れます。 このところは... 続きを読む
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2025年07月05日 20:28
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2025年04月03日 18:04
続き。 今飲んでいる睡眠導入剤は、デエビゴというお薬で、先生曰く、副作用とかはないのだとか。 とは言え、やっぱり薬は薬なので、金曜日土曜日は飲まないで寝る努力をしています。 あと、最近は薬を半分... 続きを読む
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2025年04月02日 15:50
寝つきが悪いというか、むしろ不眠症で通院しているので(笑) なので、今でも睡眠導入剤に頼っています。 病院に行く以前の寝つきが悪かった頃は、ホワイトノイズとか、環境音を流して寝てました。あと米軍... 続きを読む
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2025年03月27日 22:56
ここでスマホを見ると完全にアウトになるので 睡眠導入剤とか風邪薬とか飲んで寝ます 続きを読む
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2025年03月27日 15:38
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2025年01月13日 15:34
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