キター！

このデジログへのコメント

• ベソ 2009年01月27日 18:17

  素晴らしい。それは励みになりますね。ついでに禁煙にも勝利してください

• proms 2009年01月27日 22:45

  ある程度までは下がるんだけどそこから下がらなくて諦める人もいるけど下準備期間だから続けると痩せるね

• タカ 2009年01月28日 12:49

  お～やったね！俺は毎日体重測ってるけど、運動量の多い日はぐっと結果がですよな～

• こい 2009年01月29日 14:06

  > 幟　梨緒さん
  
  痩せるのも維持するのも太るのも努力だし必要だよね
  基本は栄養バランスです
  胸は女性として大きくても小さくても垂れてくるのも不安です＞＜

• こい 2009年01月29日 14:07

  > ベソさん
  
  素晴らしいなんてありがとうございますぅ♪
  なかなか一回目の停滞期を越えることが出来なくて凹んでいました；
  禁煙は…まだ先になりそうです＞＜

• こい 2009年01月29日 14:10

  > あぶさん
  
  痩せたくてもやる気がないと継続って出来ないですよね
  １５キロってハンパなく重く感じるんじゃないですか？
  健康で日常生活が出来ていれば問題ないと思いますけどね

• こい 2009年01月29日 14:11

  > けんさん
  
  仲間以上の先輩ですよｗｗｗ
  若い頃からダイエットってものは必須です＾＾；
  理想になるまで（過去に戻るまで）果てしなく道は続いてます；

• こい 2009年01月29日 14:13

  > ブランキストさん
  
  私なりにやってきたつもりですが
  ようやく数字で結果を見極める事が出来ました＾＾
  第二のリズムを作らなくてねば＞＜

• こい 2009年01月29日 14:16

  > promsさん
  
  この停滞期ってのがなかなかの曲者でしたよ＾＾；
  でもまだ潜んでいるかもしんないから慎重に努力するしかないかも
  私なりに楽しみながらやってみるぅ☆

• こい 2009年01月29日 14:18

  > タカさん
  
  どもどもありがとうございますぅ♪
  自然と仕事で体を動かせる人は体型だけを見ればいいかもだけど
  体重もだから油断は出来ないんですよね＾＾；