心の病。。。　興味ある方、見てくださいね。。。

これは誰にも話してない事…
今だから言える事…


実は…

りんの旦那は去年の9月頃に吐き気や頭痛で病院へ行きました。

症状はもっと前からあったので本人も気にしてなかったんです。

まずは内科へ…

風邪とかではないと…

吐き気があるので胃があれているかも…

との事で胃カメラを…

しかしなんでもなかったんです。

医者に念のため精神科へ行って下さいと…

え？どうして？？っと思いつつ向いました。。。

診察の結果、よくうつ病と言われました。

うつ病まではいかないが予備軍といった感じだそうです。。。

病院では・・・
テレビのＣＭで最近多いことは聞いていたけど、病院にたくさんの人がいて驚きました…
何か思いつめている様子の人など。。。


旦那は普段文句を言わず溜め込んでしまう性格なんです。

いずれ爆発して怒ると言った感じで。。。

怒ってると解ったときは、なるべくしゃべらせるようにして解決するようにしてたんだけど。。。

りんも、子供の事とかでなかなか聞けない事があったのかもしれない。。。

今回はりんもかなり反省しています。。。

医者とのカウンセリングで、原因はいろいろな事が重なってとの事がわかりました。。。。

確かに、昨年1月から忙しい日々を送っていました。。。

旦那の責任感などがたぶん追い詰める原因だったと思います。。。

他にも原因はあるんだけどね^^;

9月から週一回の通院。。。

ただ、会社に行けず休んでいるだけで、回復していませんでした。。。

家で寝込む日々。。。
マイナス思考の考えで悩み続ける日々。。。

りんは、天気いいから外に出てみようと、気分転換に出かけたりしてみました。。。

少し自分に余裕ができたりしたんです。。。良いアイデアかもって思いました^^

でも、いつも会社を休む訳にはいかないので、心配ながらも仕事に行きました。

そんな日に限って額にコブがあるんです。

「そのコブどうしたの？」っと聞くとぶつけたって言うんです。。。

でも、凄く不自然だなぁって思いましたが、あまり突っ込みませんでした。。。

1ヶ月かなぁってりんは思っていたんですけど、なかなか、復帰できないんです。。。

何回か旦那の上司に呼ばれ会社でお話したりしました。。。

りんは、今の状況を話し復帰はまだ無理ですと。。。
申し訳ございませんっと深くお辞儀をする。。。

こんな事で他の方の負担が少なくなるわけではないけど。。。

りんにできることはそれだけでした。。。


りんはかなり悩みました。。。

とりあえず、子供の送り迎えをやってもらおうと。。。

朝はりんと一緒に行って、お迎えは旦那だけで行ってもらいました。

こんな感じで、少しずつスケジュールを組み1日の生活ができるようになったんです^^

11月中旬になり、まだ仕事は復帰できない感じでした。。。

金銭的にも厳しい毎日に。。。

貯金があったのでなんとか生活しているけどね。。。


そろそろ、決めないといけないと、りんは思いました。

会社に行くのは不可能。。。


12月上旬、旦那との話し合い。。。

今の仕事（営業）が向いていないと思っていたので。。。

「今の会社退職して、転職しようかぁ」っと。。

夫は、何か考えながらも「うん」と。。。
私に負担かけて申し訳ないと思っていたようです。。。

「例えば何かやりたい事の資格を取ったりして仕事を探したり。。。^^」

と言い、旦那は「ありがとう」と。。。

初めて聞いた。。。旦那の口からありがとうって。。。

なんか、りんの目から涙が溢れてしまいました。


早速、翌日会社に電話をし、今月末で退職させて欲しい旨、連絡しました。。。

また、会社へ行き話し合いです。。。

りんは「これ以上、ご迷惑をおかけできませんので、退職させてください」と、キッパリ言い、上司もあきらめたようです。。。

なんとか、１２月末で退職する事になりました。。。


最初は不安がありましたが、今年に入り、肩の荷が下りたかのように、悩みこむ事がなくなり、マイナス思考の考えもなくなってきました。。。

環境を変えることでこんなに変わるんだぁと、驚くほどです。。。

でも、まだ治ったわけではないです。。。

まだ、2週間に一回の通院。。。

たまに、イライラもあります。。。

でも、確実に回復しているので、ホッとしています。。。

今はある資格を取得するために頑張っています^^

りんも、毎日応援しています。。。

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ハッキリ言ってここまでくるのに凄く大変でした。。。

私までおかしくなりそうだったり、どうしていいか解らず見えないところで泣いていたり。。。

本人の事だからどうする事もできないと思ってたし。。。

こんなに時間がかかると思ってなかった。。。


ここには、うつ病の方がいると聞きました。。。

りんは、自分を責めたりしないで欲しい。。。

解決するには、環境を変えて、考え方を変えるようにする事。。。

だいぶ違うと思うよ。。。

凄く辛い日々だったと思う。。。

早く解決の道見つけようよ。。。

りんは、幸せな道が見つかるように応援したい。。。

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長くなっちゃいました。。。
読むの疲れちゃうね^^;

最後まで読んでくれてありがとう。。。


★★　コメレスコーナー　★★

2006年02月09日

☆AKIRA6★9さん
あれ？まさか…私？なわけない。。。こちらへ引っ越してから今まで朝は100%座ってますんで^^;

＞電車で変な女にタックルされたって言うなら、AKIRAさんだったかも～^^;
でも、座ってたら違いますね^^
今度、押されたとき座っている人の上に座っちゃおうかなぁ^^;なんちゃってね^^