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超筋肉痛

2008年07月05日 19:10

最近
「ｗｉｉ　ｆｉｔ」に　はまってまして…
おとといから
トレーニングにボクシングのエクササイズが加わり

昨日の夜
３分間を３セットしました。

今日、
肩甲骨の周り全てと
二の腕・太ももが筋肉痛に…（泣

どんだけ運動不足か思い知らされました。。。

画像は「ｍｉｉ」で作った
自分の似顔絵です。

先週、髪型を変えたばかりなので
３日前に似顔絵の髪型も変更しましたァ！