- 名前
- みぃ
- 性別
- ♀
- 年齢
- 46歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- 看護師をしている、みぃです♪ 毎日の忙しさの中、楽しくお話が出来たらいいなぁ^^* ...
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夏バテ防止にぃ～
2008年06月17日 22:45
みぃは、毎年のことやけど夏バテ防止のために
食生活に気を付けているんです
たいしたことやないけど、朝食はご飯に梅干しと納豆やねん
関西出身で珍しいって言われちゃうかな？
母の真似ごとをしていたのもあんねんけど、これがまた
効果があっていいみたいなの^^*
それから、夏でもシャワーやなくてお風呂もちゃんと
お湯につかってあったまること
疲れもとれて、ぐっすり眠れるんやよ
あとは、みぃみたいにスイミングをやって適度に
カラダを動かせば今年も暑そうな夏も乗り切れると思うわぁ（^-^*）ﾆｺｯ
今時はサプリメントも充実してるけど
規則正しい生活がいちばんやと思います
病院で働いておるから、なおさら健康に気をつけたい
みぃからの一言？でした（笑）
☆。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*
みぃです♪
どうちゃん♪
あんまり走りすぎてバテないでくださいぁい
たけさん♪
裏もオモテも楽しみにしててねん^^*
健康に気を付けてなきゃ看護師は務まりません（笑）
hayatoさん♪
規則正しい生活が出来ないのって誰でも同じやん
自分のカラダのためやでぇ（^-^*）ﾆｺｯ
ユーキさん♪
人って基本が出来へんのよね・・
当たり前のことなのに何故か遊んじゃう(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
赤影さん♪
もぉ！消すなぁ～～～
みぃのモーニングコールがえぇの？
考えておくわぁ(*･_･*)ゞｴﾍｯ
yoninさん♪
うんうん♪一緒に泳いで楽しみたいね^^*
でも、お水の中で変なことしちゃやーよ（笑）
このデジログへのコメント
自分はジョギングで走りこんで夏バテを乗り切るよ。
さすが看護士。健康管理ばっちりですね。ウラログの写にドキドキした僕でしたｗ
やはり規則正しい生活が一番ですね。
これがなかなか出来なくて困っています。
意志が弱いですね。
規則正しい生活♪僕の辞書からは消えてしもた言葉の一つやな（笑 みぃが毎日起してくれたら変われるかも？
規則正しい生活が一番ですね!!
僕には出来ませんが…仕事上(；・∀・)
お互い気を付けましょう
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