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全てが空回り

2008年06月16日 07:58

週末は…ダメだった。

全て、運動不足のせいだ。

ちょっと減量せねば。

というわけで、日曜は少しハードにやった。
毎日の継続が大事な事だけど。

減量とは別で、岩盤浴を試そうかと思っている。
ついでに減ったら良いなぁ

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