お題あそこ鍛えたりケアしてる？で書かれたウラログ一覧
-
2023年05月05日 03:59
35歳超えて、再婚意識するようになってから、下記を継続中。 体温下げないように心掛けているくらい。 適度な運動と亜鉛含んだサプリメント摂取。 排尿時に止めて出しての繰り返し。 続きを読む
-
2023年05月05日 02:41
してません 続きを読む
-
2023年05月05日 02:00
あそこを鍛えることは、腸腰筋や内転筋を鍛えるってことでしょ。 やろうやろうと思っていて、長友の本ずいぶん昔に買って、やり方は 大体わかっているんですが、それなりに場所がいるんですね。 とか言っち... 続きを読む
-
2023年05月05日 01:30
全くしてないです…。 下の事に繋がるので鍛えた方が良いらしいのですが…。 続きを読む
-
2023年05月05日 00:41
してないし、よく分かりません。 表でも書いたけど、ダイエット目的のストレッチや筋トレで苦戦してるのに、膣だけ鍛えてたらビックリしない？ あれでしょ？膣でバナナ潰すとか？ 誰かの日記で見たな。恐ろ... 続きを読む
-
2023年05月05日 00:34
男性を気持ち良くしたくて 膣を締めるトレーニングはしたけど 別れちゃったから上手くなったかは 分からずじまい でもその後した人達から すごく気持ち良かったって言われるから 効果はあったのかも 続きを読む
-
2023年05月05日 00:17
特に何もしていないですね、真珠を幾つか埋め込んでいる以外。 また、タトゥーを含め、入れ墨も入れてません。 続きを読む
-
2023年05月05日 00:05
膣トレーニングって効くのかな？(´・ω・`) 続きを読む
-
2023年05月05日 00:03
してないよ 続きを読む
