【お題日記】謹賀新年、今年のウラ的抱負をどうぞ

このウラログへのコメント

• じょー 2026年01月04日 18:20

  努力は嘘をつきませんからね(笑)
  
  自分磨きを頑張って素晴らしい男性に出会えたらいいですね！

• かぶ 2026年01月04日 18:53

  多分今のままでもかなり魅力的だと思いますが…
  更に磨きをかけたらファンが増えちゃいますよー

• まゆりん 2026年01月04日 21:43

  > ミッキーおじさんさん
  
  第一の目的は健康で長生きがしたい為なんです。笑

• まゆりん 2026年01月04日 21:44

  > かぶさん
  
  デジでは姿が見えないから、どうなるか分かりませんが。

• ken00 2026年01月04日 22:45

  食事制限で痩せるのではなく、運動の質と量を高めて痩せるのは凄くいい方法ですよね、素晴らしいです！
  ビフォーアフター是非見てみたい(笑)

• しんげん 2026年01月05日 01:17

  カラダの大きな部位の筋肉を鍛えると効果的だぞ。
  太腿とかお尻とか。
  要はエネルギーを燃やしやすいカラダを作ると、
  自然に太りにくい体質になっていくよ。

• まゆりん 2026年01月05日 07:31

  > ken00さん
  
  食事制限は厳しくはしませんが、糖質は少なめにしてお菓子類は減らします。
  減量はできないかもしれませんが、代謝を上げるなど体にプラスになることをまず取り入れています。

• まゆりん 2026年01月05日 07:39

  > しんげんさん
  
  ヨガを始めて4年目になるので、以前より体質は良くなってきたと思います。
  脚や背中など体の部位にアプローチするヨガのクラスを積極的に受けたいと思います🦵

• 賢也 2026年01月09日 09:04

  はじめまして＆
  あけましておめでとうございます。
  
  都内で大人のオフ会を開催してます。次回は、1/24(土)16時から翌朝です。男女問わずお友達作れますよ。いずれ遊び来て下さいね(^_-)-☆

• まゆりん 2026年01月09日 19:53

  > 賢也さん
  
  あけましておめでとうございます。　
  案内をいただきありがとうございます。
  まゆりんサイト内の人なのでさんかできなくてすみません。