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【お題日記】マンネリを感じてきた時にしてる事

2025年12月30日 12:56

マンネリを感じてきた時は、
無理に何かを変えようとするより、
まず「空気」を変えるようにしています。

いつもと違う場所に身を置いてみたり、
例えば、家ではなく、少し非日常を感じられる空間に行ってみたり。
それだけで、同じ会話でも感じ方が変わることがあります。

あとは、時間帯を変えてみたり、照明や香りを意識してみたり。
静かな音楽を流しながら、ゆっくり言葉を交わすだけでも、気持ちが自然とほぐれていく気がします。

刺激を足すというより、「丁寧に向き合う時間」を思い出す、そんな感覚でしょうか。
慣れてきた頃こそ、少し立ち止まって、雰囲気を大切にしたいなと思っています。

このウラログへのコメント

  • ひげひげ 2025年12月30日 13:00

    細やかで良いですね。モノの見方一つで受け取り方も変わりますものね。
    日常を丁寧に生きておられる感じしますねえ。

  • natsuki 2025年12月30日 13:07

    > ひげひげさん

    ありがとうございます。
    そんなふうに感じていただけたのは、素直に嬉しいです。
    何気ない日常でも、
    見方ひとつで心の温度が変わる気がしますよね。

  • 風間 真 2025年12月30日 14:50

    それを感じたのは心
    心の感じ方に作用するのは時と場所と場合
    そうやってアプローチを工夫してみるのが
    一番良いかもしれません

    強い刺激や特殊な演出は一過性で
    慣れて次のマンネリになるのも早いですからね

  • natsuki 2025年12月30日 17:36

    > 風間 真さん

    ありがとうございます。
    強い刺激や特別な演出も魅力的ですが、
    その時々の空気や距離感を大切にしながら、丁寧に向き合うことが、結果的に一番心に残るのかもしれませんね。

  • makoto. 2025年12月30日 18:12

    とても心を大切にしていますね
    文脈からも優しくて穏やかな感じが伝わりますよ
    丁寧に向き合う時間
    大切ですよね
    ちゃんと会話して相手を思い
    向き合うって心地よいですもんね

    夜も同じだと思う

  • natsuki 2025年12月30日 18:19

    > makoto.さん

    ありがとうございます。
    向き合う姿勢や、言葉の重ね方ひとつで、
    心の温度は大きく変わる気がします。
    大切なのは気持ちの通い合いですよね

  • こるせ 2025年12月30日 19:47

    丁寧に向き合う時間は必要ですよね。
    刺激よりも心を向き合わせる。。

    もうそんなのは10年以上ないですね笑

  • natsuki 2025年12月31日 19:50

    > こるせさん

    そうですね。
    刺激よりも、心を向き合わせる時間は
    年齢を重ねるほど大切に感じます。
    また自然に、そう思える瞬間が訪れるといいですね。

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