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えっ!そうなのぉ

2024年11月13日 23:46

えっ!そうなのぉ

私がいつもしているストレッチが意外にも効果がある事が判明。写真の様にはお尻を上げ下げしているんですが、引力に負けている為にと実は女性は高齢になると必ずではないのですが膣内筋肉が落ち子宮が落ちてくる場合があるんです。実際に体験した高齢女性に何人かお話しを聞いた事があります。
お風呂に入った時などに違和感からわかった事で対処方は子宮が落ちてこないように避妊リングの様な物をを入れ定期的交換らしいです。そうならない為のストレッチでもあります。
そのストレッチをやり続けていたある時、初めて会ったエッチのお相手に「えぇ!きつぅい!」あらぁ…ストレッチの効果??私にはわかりません(自慢じゃないですよ(照))
ちなみにお相手のおち◯◯んは普通だと思います。決してマグナムとかでは…(恥)

このウラログへのコメント

  • joh 2024年11月13日 23:57

    努力してると効果って必ず表れますよね

    その姿勢素晴らしい

  • 右曲がり 2024年11月14日 00:02

    このストレッチというか体幹トレーニング。
    男性にも良いようです。
    なんせ、動きがそのまま……ね。

    と、知ってるのに、やらないんですけどね。。。

  • ピートたけし 2024年11月14日 00:16

    そうなんや、試してみたいよぉ。

  • makoto. 2024年11月14日 00:57

    絶対効果あると思うよ
    締まりがきつくて
    尚且つ
    ヌレヌレなら
    最高ですよ3擦り半で出ちゃうわ
    ブログネタやよ

  • 麦焼酎 2024年11月14日 01:35

    これ、男性機能の維持にも効果的らしいですね。

    早速今日から……。(^^)

  • グランドマスターフラッシュ 2024年11月14日 07:18

    あまりにもキツいと射精出来ないんですよね。

  • ★とおる☆ 2024年11月14日 07:37

    えっ!そうなのぉ

    僕も定期的に体幹トレーニングやってますけど、、、
    これも取り入れてみようかな~
    ってなんでやねんΣ(゚Д゚)

  • taka3 2024年11月14日 07:37

    私もやってみようかな?笑

  • 特命部長 2024年11月14日 08:00

    近くなら入れてみたいけど遠いから残念です

  • kouji 2024年11月14日 10:54

    濡れていてもそんなにきつかったんですか?

  • 菊次郎 2024年11月14日 10:58

    手マンとチンコで確かめようかな。

  • TO-Y 2024年11月14日 12:23

    このトレ

    ヒップアップのために

    私もやってます^ ^

  • オレンジ 2024年11月14日 12:56

    このトレーニングは、男性のモノにも良いんですよ
    PC筋を鍛えてます
    毎日してます

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