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セルフネグレクト

2024年08月05日 01:38

自分で自分のケアを怠る事をこういうらしい。

アンナは今健康状態が悪くてコレになっているなと気付いたんだけど、全部の年代で多かれ少なかれなっている事に気が付いた。

そりゃあ人生行き詰まるわ。

発達障害のせいもあるけど、毒親育ちとか、ヤングケアラーだとか重なり過ぎてパンクをすぐするんだと思う。頼れる人も制度も無いし。

取りあえず、いつでも動けるように自分のケアを第１に考えて、出来るようになろう。