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いろんな断捨離

2024年06月23日 23:30

体重はあまりかわってないけど

水分量がまだ全然たりない…
いや、多分余分なものがまだ割合しめてるからだと思うけど…

たんぱく質もなかなか増えない…
パンや麺をなるべく控えるようにしてるだけでも、なんか体調違う気がする

全細胞が入れ替わるには7年かぁ～
7年かけて体が変わるといいけど。
あきらかに20代30代よりは元気ではあるけど。

体力と精神力に合わない仕事してたからだと思うけど。
生活も断捨離できたらしていきたいなぁ～
まずは服から…だいたいが仕事関係の服だけど…
調理器具は、鍋やフライパンも一つで済むのにしたい…

どうしたら断捨離すすむのかなあ～

このウラログへのコメント

たぬきくん 2024年06月24日 05:54

おはようございます

もう断捨離ですかあ
終活の頃にはもうなにもない感じになりますね

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