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腰痛

2024年02月24日 05:05

さっきまでは心地良く寝ていたのですが、何故だか腰の痛さで目が覚め、起きてしまいました。
寝ているときでもフォームローラーとか、体勢変えて寝続けようとはしたのですが、ちょっと無理ぽいので思い切って起きちゃいました（汗）

これから痛みが治まったらまた寝ようとは思うのですが、治まらなかったら何しよう……

早朝ウォーキングでもしようかな、なんて思ってます(笑)