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ゆきω´さんのウラログ
2018年10月19日 00:23
肩こりに苦しむ毎日です。 お久しぶりです。 肩回したり簡単に出来るストレッチやってるけど、ぜーんぜん良くならない... 足のむくみも気になるし... 一日中肩揉みしてくれる為だけの人雇いたいレベルww 中学の頃から慢性肩凝りでほんとにしんどいよ(´-`)
温泉がいいよ
はじめまして これ僕は凄く効いたので良かったら試してみてください。 youtubeで検索すると出てきます。 「さとう式 症例4 10秒で肩こりが消失 実践と結果」
うつ伏せに寝てバンザイしてみて。力を抜いて耳より後ろへ行かないと効果ないのでクッションかなんか置いて。最低20秒はそのままキープで水分補給してからやると効果あると思います。
こんばんは! その後肩こり治りましたか?
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温泉がいいよ
はじめまして
これ僕は凄く効いたので良かったら試してみてください。
youtubeで検索すると出てきます。
「さとう式 症例4 10秒で肩こりが消失 実践と結果」
うつ伏せに寝てバンザイしてみて。力を抜いて耳より後ろへ行かないと効果ないのでクッションかなんか置いて。最低20秒はそのままキープで水分補給してからやると効果あると思います。
こんばんは!
その後肩こり治りましたか?
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