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立ち方次第

2018年05月01日 19:27

一瞬で
見違える!
あなたのカラダで
女を口説こう
僕、モテないんですという
男性には
共通点が
あります
それは
姿勢が
あまり
良くないこと
おそらく
自分に
自信がないのです
だから
つい
猫背になり
ご自身の魅力を
半減させてしまう
お顔立ちも
スタイルも
いいのになあと
思うことが
多いです
第一印象は
出会ったときの
外見の
イメージで
決まります
つまり
姿勢さえ
改善できれば
断然モテる男に
変身できるのです
良い姿勢は
コツさえ
つかめば簡単
できれば
大きな鏡に
横向きに立って
ご自身の
立ち方を
チェックしながら
姿勢を
変えましょう
まず
足への
体重のかけ方ですが
足の
親指、小指
かかとの
3点に
しっかりと
体重をかけて
立つのが
良いのですが
少々
かかとの方に
体重を
乗せることが
ポイント
そして
かかとの上に
骨盤
その上に肩
その上に耳、頭
この4つの
箇所が
一直線に
なるように
気をつけることです
肩は
上がり
過ぎないように
大きく息を
吐きながら
肩を
落としましょう
このとき
同時に
意識して
ほしいのが
肋骨をしまうこと
息を吐き
肩を落としながら
肋骨を
自分の体の内部に
しまい込むような
気持ちで
すっと
立てば良いです
手のひらを
肋骨に
当てながら
呼吸を
行うと
やり易いです
欲を言えば
あごの位置にも
気をつけたい
あごが
前の方に
出がちな人が
多いのですが
少し手前に
引く感じに
あごをしまう
ただし
あごと
首との間に
レモン一個分くらいの
隙間を
あけることを
意識しましょう
みぞおちの裏側
背中の
真ん中あたりに
キュッと
少し力を入れ
後頭部を
斜め後ろ上部に
つられているような
気持ちで立つと
颯爽とした
立ち方に
なります
さて
できたでしょうか?
この立ち方を
意識するだけで
あなたの
イメージは
かなり
変わるハズです
そして
大して
苦労せず
口説けるようになる
ハズです…

このウラログへのコメント

  • シロアリ 2018年05月01日 19:35

    今タイムリーなログでした。
    ありがとうございます
    腰を上場痛めてて、立ち方をちゃんとしたら良くなるよと言われたばかりだったんですよ~

    モテモテで腰も良くなれば一石二鳥ですね

  • ゆかりんりん 2018年05月01日 19:39

    > シロアリさん

    こんばんは
    腰を痛めたなら
    カバって歩くと
    そっちが
    痛くなりますよ
    腰痛の人は
    なるべく
    歩くことで
    改善されますよ
    あと
    自転車も
    良いらしいです

  • 恋のぼり 2018年05月01日 19:53

    背筋をピンと伸ばし
    腹式呼吸ですね

    それで良いのか?
    見て確かめてくれませんか?(笑)

  • ゆかりんりん 2018年05月01日 19:58

    > 恋のぼりさん


    こんばんは
    確かめるんですか笑笑

  • ringring 2018年05月01日 20:11

    なるほど、姿勢はもっと意識しないとなー。
    僕もチェックして欲しいです(笑)

  • ゆかりんりん 2018年05月01日 20:14

    > ringringさん

    こんばんは
    確認するまでも
    ないでしょ

  • takasi, 2018年05月01日 21:32

    おじさんは猫背になると肩凝りが酷くなります。ジョギングして肩をゆすりながゆっくり走ります
    肩のコリが楽に成ります。 猫背にならないように気を付けて居ますよ

  • linda 2018年05月01日 21:50

    こんばんは( ^ω^ )
    ボクには、自信あります。
    ゆかりんりんさんは、どんな男性が理想ですかな(≧∀≦)?

  • ★りゅう 2018年05月01日 21:58

    的確な意見ですね

    このログは男性陣のバイブルになるくらいの、内容ですよ

    明日は鏡の前で見てみます^^

  • 童顔おじさん 2018年05月01日 22:08

    自分に自信が無い猫背派の一人です‥笑
    しかもおじさんですので
    最後の恋は廻ってこないと
    諦めの域にいますが‥

    素敵な恋をしてみたい気持ちも
    0では無いので素敵な貴女の意見を
    参考にさせて頂きます

  • ゆかりんりん 2018年05月01日 22:16

    > takasi,さん

    こんばんは
    それは
    いい対策ですね

  • ゆかりんりん 2018年05月01日 22:17

    > lindaさん

    こんばんは
    そういう人が
    マジで
    ヤバいんだって

  • ゆかりんりん 2018年05月01日 22:18

    > ★りゅうさん

    こんばんは
    良く観察しないとね

  • ゆかりんりん 2018年05月01日 22:19

    > 童顔おじさんさん

    こんばんは

    頑張んないとね

  • ゆかりんりん 2018年05月01日 23:41

    > お友達さん

    こんばんは
    そうなるなら
    どこか
    違いますね笑笑

  • 連煉 2018年05月02日 00:18

    お会いして手取り足取り教えて貰えるといい男に見えるようになるかな…
    ショボくれたエロい男には見えそうな気もする(^_^;)

  • ゆかりんりん 2018年05月02日 00:38

    > 連煉さん

    こんばんは
    手取り足取りですか
    まだ
    そんな歳じゃないですね

  • spica 2018年05月02日 01:50

    凛とする気持ちも大切かなと思います。

    自分が自信を持たないとね。^^

  • ゆかりんりん 2018年05月02日 11:08

    > spicaさん

    こんにちは
    堂々としてないとね

  • kenji_24 2018年05月02日 14:23

    凄い細かいね♪私は最近、太ってしまってどうにもならない…

  • ゆかりんりん 2018年05月02日 14:28

    > kenji_24さん

    こんにちは
    運動とかは
    してますか?

  • 満天星 2018年05月02日 16:57

    写メを見直しました。
    なるほどね!
    本人?
    私はウエストを10ケ月かけて目標達成しました。
    次の目標を設定しました。
    腹筋が見えるようになることにしました。 
    ログ楽しみにしています。

  • ゆかりんりん 2018年05月02日 17:01

    > 満天星さん

    こんばんは
    私ですけど
    ムラムラしましたか笑笑

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