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【お題日記】Hに効くトレーニング

2018年01月10日 08:30

特にＨのためにって感じで、トレーニングはしてない。
もともと仕事が体を使う仕事なので、トレーニングじたいしてないし。
敢えて言えばＨのためでは無いけど、仕事のために少しだけストレッチをしてるから。
それが少しは役立ってるかも、ただ本格的なものではなく。
軽いものだから、多少だろうけど。

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