- 名前
- レイ子
- 性別
- ♀
- 年齢
- 60歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- 目がイイねっ、って言われます。
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皇居でランニング
2017年10月01日 20:02
昨日夜、帰宅後から色々あってちょっと疲れ気味
でもって今日の予定も色々変更になり、、、、
皇居に走りに行きました
暑かったー
でもって体調が今ひとつなのを気付いたのは20キロ手前。
「あー、どうしよう、止めようかな。でもあと数キロで20キロなのに～」
と半泣き状態のまま、とりあえず20キロ。
でも、ちょっと限界かも。
今日の敗因は体調不良の上に靴下が合わない。
２０キロまでは気付かなかったのに、、、いたーい
だけど、今日はせっかく時間もあるしとヨタヨタしながらさらに１周
ハイ、ここまでで２５キロ
でもって、もう一度しっかり水分補給して、やめるやめないの葛藤を３分くらいして、、、
ハイ、あと１周しました
さっきの１周よりはマシ。
めちゃくちゃ遅いですけど。
という事で３０キロ制覇して終了。
ランニングステーションでゆっくり休んでトボトボと帰ってきました。
もっと練習しなくちゃダメだなーと反省の一日なのでした
皇居はランナーがいっぱいで、みんな凄く早く走っているように見えるんですよね。
私だけムチムチプヨプヨしながら走っています
今日のランステは良かったな。
丸の内は高級感あるけど狭いし、高いし、、、
また合間見てあちこち走ろうっと
このウラログへのコメント
こんばんは。はじめまして。30km走破とはスゴいですね^o^
週2回走るのですか？
> まじめさん
はじめまして。
週２回の時もあれば１回の時も。時間のある時に限るので決めていません。
レイ子さんの秋は
どんな秋なのでしょうか？
スポーツ？
ファッション？
それとも
恋？
> 恋のぼりさん
全部ですねえ。
スポーツは秋に限ってないし。
どれも楽しいでしょ？
ファッションはアイテムを増やす気持ちはあまり無いので今あるもので工夫してみようかな？
相変わらずレベル高いねぇーー(^^;)))
俺なんてエアロバイクで７㌔でヒーヒーです(笑)
目指すのはバランスのいい身体。
これからはもう少し腕を太くします(^^)v
> B1さん
もうすでにバランスいいんじゃない？
私なんて、なかなか上手くいきませんよ。
でも、もうちょっと頑張ろうかな？
すぐれた美貌を保たれるのにランニングは欠かせませんね
あなたの美しさは、都会にあっても絶えず努力することね
一つ、お気をつけられてネ 南極のオゾンホールのせいで
１０月は最も陽射し（有害光線）が強い
３０キロですか！
そこまで走れるようになるには相当の練習が必要ですよね～
ご苦労様です！
最近ではランニングの後に銭湯に寄れるとか！
そっちも一つの楽しみになりそうです～＾＾
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