年齢かんじるわーーーー

先週起きたら右肩に激痛が走ってしばらく悶絶してた
そして動けるようになってから確認したら、右半身が軽く麻痺したみたいになってて牛乳飲もうにも紙パックすらもてない状態　
ちょうど休みだったので行きつけの整骨院にGO　どこが痛いと聞かれても右半分としか説明できなかったよ

結局寝違えたということだったけど、寒くなってきて筋肉こわばったところで　いつもの調子で動いたからｸﾞｷｯとなったらしい　
普段からPCやスマホいじってるから、同じ姿勢続けてるのもよくないって注意されてしまった
ホッカイロ貼ったり、なるべく右肩酷使しないように注意したりとしんどかった　
今はPCやっても痛みも落ち着いたしなんとか・・・　これからの時期は注意が必要だね