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方法は

2007年03月16日 20:12

食事の改善
ストレッチ
筋トレ
マッサージ
サプリメント
プロテイン
でやってみることにしました。
詳しい内容は、またアップします。
バスト写真はもうちょっと考えて見ます。

このウラログへのコメント

  • ハグ衛門 2007年03月17日 23:15

    私も、夏に向けて鍛えようと始めました。筋トレとストレッチ、夜食抜きwwって感じ、お互いがんばりしょ

  • penta 2007年03月19日 02:02

    そんなに出来るの!?(ーー;)
    栄養指導とサプリメントならアドバイスするよー^^

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