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【お題日記】体型維持のためにしてること

2015年03月19日 19:47

昨年の11月から週４回ジムに通ってます。

ウエストは２インチほど減ったけど、体重は２kg ほど増えました。

183cm 84kg どうなんでしょう、この体重は？

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