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【お題日記】体型維持のためにしてること

2015年03月08日 19:31

筋トレくらいだなー
回数的には多くないけど無理なく毎日やれる様にはしているけどしんどいときもあるけど頑張っているね
後は食生活でなるべく野菜類も意識して食べているとかかな
最近はシーザーサラダが好きだな

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